“그때 알았더라면 좋았을 응급처치, 지금 알아두세요!”
갑작스러운 사고나 건강 이상 상황에서 신속하고 정확한 응급처치는 생명을 구할 수 있습니다.
하지만 당황해서 아무것도 하지 못하거나, 잘못된 대처를 하게 되면 오히려 위험할 수 있어요.
일상에서 자주 일어날 수 있는 상황별 응급처치법을 정리해드릴게요!
1. 코피가 날 때

처치 방법
- 고개를 살짝 숙이고, 콧망울을 손가락으로 5~10분간 눌러줍니다.
- 얼음찜질을 코나 이마에 대주세요.
고개를 뒤로 젖히면 피가 목으로 넘어가 구토 유발할 수 있어요.
2. 화상을 입었을 때

처치 방법
- 흐르는 찬물로 10분 이상 화상 부위를 식혀주세요.
- 깨끗한 거즈나 수건으로 가볍게 덮고 병원으로 이동.
X 얼음, 치약, 된장은 절대 금지! 상처를 악화시킵니다.
3. 감전되었을 때

처치 방법
- 전원 차단 먼저! 맨손으로 만지면 2차 감전 위험.
- 호흡과 맥박 확인 후, 심정지 시 심폐소생술(CPR) 시작.
- 119 신고 후 의료진 도착 전까지 대기.
4. 뼈가 부러졌을 때

✅ 처치 방법
- 움직이지 않도록 고정합니다 (책, 막대기 등으로 임시 부목).
- 부기 방지를 위해 얼음찜질을 해줍니다.
- 출혈 시 압박 지혈, 즉시 병원 이동.
5. 이물질이 목에 걸렸을 때 (기도 막힘)
✅ 처치 방법 (하임리히법)
- 성인의 경우:
- 뒤에서 양팔로 감싸고
- 명치 위 배꼽 아래를 강하게 눌러줍니다.
- 의식 잃었을 경우 CPR로 전환.
- 아이의 경우 자세가 다르니 별도로 학습 필요.
6. 열사병·일사병
✅ 처치 방법
- 서늘한 곳으로 이동
- 옷을 느슨하게 하고 물수건으로 체온 낮추기
- 물이나 이온음료 제공
의식이 흐릴 경우 억지로 물 먹이지 마세요.
7. 약물 중독 의심 시
✅ 처치 방법
- 의식 확인
- 섭취한 약물 정보 확보 (병원에 전달)
- 억지로 토하게 하지 말 것!
- 119에 즉시 신고
8. 심정지·의식 없음
처치 방법 (CPR)
- 환자 반응 확인
- 숨 쉬지 않으면 가슴 압박 시작 (분당 100
120회, 깊이 56cm) - 흉부 압박 30회 : 인공호흡 2회 비율로 반복
- 자동제세동기(AED)가 있으면 바로 사용
꼭 기억하세요!
- 119 신고 → 상황 설명 → 위치 정확히 전달
- 직접 하지 못해도, 도움 요청만으로도 구조에 큰 힘이 됩니다.
- ‘잘못할까봐’보다 ‘아무것도 안 하는 게 더 위험’할 수 있습니다.
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